Читал такие народные средства как смешивание масла оливкогвого с молотыми семенами льна. Принимать до еды за час. Масло проходит через жкт, мягко его очищает, а лен впитывает токсины и убирает аму.

Также если не ошибаюсь, подходит гриб кордицепса. Он удалает плохую микрофлору не только жкт, но и всего организма. Работает как внутренний чистильщик.

Может поделитесь рецептом для этого важного для каждого действа? В книге вашей по панчакарме это есть?

Полынь, Цветы пижмы, Гвоздика, Мята перечная, Спорыш (горец птичий) Корень одуванчика и Чабрец.

Этот сбор убивает всякие патогенные зоны в организме и выводит паразитов, что в итоге позволит улучшить микрофлору организма при правильном питании. Интересно посмотреть на этот процесс очищения с точки зрения аюрведы. Вот на форуме приводили такой набор трав:

Иччхабхеди раса, Сарал Бхеди бати, Арогйавардхини бати, Трифала гуггул

Интересно на каком уровне они работают. Вывод амы - это именно ЖКТ или также вывдится ама из тканей и внутренних органов? Какая все таки правильная последовательность? Трифала гуггул вроде для вывода амы кишечника только? А остальные препараты?