Здравствуйте, спасибо за ответ про широдхару. Есть ещё один очень насущный вопрос. Есть диагноз проблем в пояснично-крестцовом отделе - спондилолистез L5-S1,ротация L4-L5, незарощение дужки S1. Проявляется в постоянной боли в районе крестца и поясницы (особенно при сидении и долгом стоянии). Многочисленные методы лечения - остеопатия, мануальная терапия,массаж, йоготерапия у проверенных специалистов особо не помогают. Пробовал пить йогорадж гуггул - тоже без особых успехов. Сейчас пью трифалу-чурну по совету ведического астролога хорошего (типа убрать аму,тк все от неё). Вообще, по ощущениям (и по словам мануальщиков) некоторые мышцы (связки, сухожилия) в области поясницы, крестца и верхние ягодичные (сразу под тазовыми костями) хронически перенепряжены и не могут никак расслабиться. Можно ли чем-то помочь тут с точки зрения глубинной аюрведы? Викрити Вата-капха, пракрити вата-питта. Может басти питательная может помочь? Только не знаю как её делать самому.
Спасибо.
Вадим
