|
Повторение мантр и дыхание
|
|
| iogin | Дата: Пятница, 20.12.2013, 11:22 | Сообщение # 1 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 210
Статус: Offline
| Сейчас много людей повторяет мантры - бывает по несколько часов в день, как правельно дышать при регулярном ежедневном длительном повторении мантр?
|
| |
| |
| papachlena | Дата: Пятница, 20.12.2013, 14:29 | Сообщение # 2 |
 Подполковник
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 126
Статус: Offline
| Не любую мантру можно произносить именно Вам. Мантру должен дать учитель ( гуру). И главное, как правильно вы её произносите. Есть много видео с пением мантр. 
|
| |
| |
| mathura | Дата: Четверг, 02.01.2014, 11:32 | Сообщение # 3 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Статус: Offline
| Медленно, спокойно, равномерно, глубоко, если мужчина - животом, если женщина - грудью.
(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
|
| |
| |
| iogin | Дата: Понедельник, 06.01.2014, 08:00 | Сообщение # 4 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 210
Статус: Offline
| Бывает у меня язык начинает заплетаться после длительного повторения =)
|
| |
| |
