Надо ли менять свой вес?

mathura

Дата: Понедельник, 03.12.2007, 15:04 | Сообщение # 1

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Надо ли менять свой вес, стремясь похудеть или поправиться?

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

Амит

Дата: Понедельник, 03.12.2007, 15:38 | Сообщение # 2

Генерал-майор

Группа: Активные пользователи

Сообщений: 472

Репутация: 0

Статус: Offline

сначала надо понять нормальный он у тебя, сниженный или избыточный, в ортодоксальной медицине для этого часто используется индекс Кетле или спец.таблицы, а в Аюрведе что?

Всё, что ни делается, всё к мокше.

mathura

Дата: Понедельник, 03.12.2007, 15:41 | Сообщение # 3

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Полная Пракрити (+ Йони Пракрити для женщин) и Викрити.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

Амит

Дата: Понедельник, 03.12.2007, 15:54 | Сообщение # 4

Генерал-майор

Группа: Активные пользователи

Сообщений: 472

Репутация: 0

Статус: Offline

а поскольку определение оного доступно лишь немногим, значит рядовой обыватель будет ориентироваться (в наборе или сбрасывании веса) или на западный способ, который всяко доступнее аюрведического или на свои личные ощущения от разглядывания себя в зеркало smile

Всё, что ни делается, всё к мокше.

mathura

Дата: Понедельник, 03.12.2007, 16:06 | Сообщение # 5

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

либо на веянье моды sad

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

Салабим

Дата: Воскресенье, 03.02.2008, 18:10 | Сообщение # 6

Майор

Группа: Проверенные

Сообщений: 107

Репутация: 0

Статус: Offline

Зная свою пракрити и если ваш вес соответствует действительности, то не стоит впадать в крайности, пытаясь сбросить лишний вес или наоборот набрать. Ведь при рождении нам дано то тело, которое мы должны носить. (не больше и не меньше). Поправте если я не прав

Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.

Belka

Дата: Среда, 06.02.2008, 21:03 | Сообщение # 7

Рядовой

Группа: Проверенные

Сообщений: 8

Репутация: 0

Статус: Offline

Ну, то что нам дано при рождении, несколько отличается от того, что есть сегодня. cool

Хочется похудеть (в идеале на 3 кг) Но, вес уходит плохо, сражаемся за каждые 100гр. smile

Хотя, ясно, что правильный процесс быстрым быть не должен...Погода меняется, есть хочется...Вот весна впереди - что есть, чтобы было хорошо? чтобы очиститься от зимних накоплений?

Салабим

Дата: Пятница, 08.02.2008, 18:56 | Сообщение # 8

Майор

Группа: Проверенные

Сообщений: 107

Репутация: 0

Статус: Offline

Все правильно, сначала надо почиститься, затем правильно подобрать диету, на ночь не кушать (лучше после 18)основной прием пищи в обед, использовать цельные продукты, рафинированых поменьше, а лучше совсем исключить, не переедать, тщательно пережевывать, при нормальном пищеварении хорошо использовать проростки. Для очищения и диеты у нашего Вайдьи

Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.

mathura

Дата: Пятница, 08.02.2008, 21:36 | Сообщение # 9

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Эти накапления начинают запасаться в начале осени, поэтому не зимних, а, скорее, осенних. Пока зима - пейте имбирный или йоговский чай и выполняйте рекомендации Салабима, а вот когда в воздухе повеет весной - можно начинать "гнать" лишние шлаки и токсины. Если конституция позволяет - скините лишние килограммы, а если нет - то они не лишние, а свои, кровные.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

Belka

Дата: Суббота, 09.02.2008, 19:17 | Сообщение # 10

Рядовой

Группа: Проверенные

Сообщений: 8

Репутация: 0

Статус: Offline

Да, они свои кровные судя по всему.Ем практически 1-2 раза в день.Это либо каша(пшеничная) либо чечевица (иногда с уткой или идюатиной)Последний раз в 17ч. Раз в две недели ходим куда-нибудь(в проверенное место) для разнообразия.Чай масала+имбирный.Пракшалана летом и весной.
Т.е. они (кг) уходить не хлтят, ну и пусть будут? wacko

mathura

Дата: Понедельник, 18.02.2008, 13:49 | Сообщение # 11

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

В идеале - правильно определить конституцию, а потом решать, как поступить.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

Ilyusha

Дата: Понедельник, 18.02.2008, 14:30 | Сообщение # 12

Полковник

Группа: Активные пользователи

Сообщений: 230

Репутация: 0

Статус: Offline

А как набрать вес, если не хватает килограмм пять?

mathura

Дата: Среда, 20.02.2008, 14:39 | Сообщение # 13

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Мушли пака, адекватное питание, возжигание Агни, физическая нагрузка, бросать курить.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

Амит

Дата: Суббота, 23.02.2008, 20:43 | Сообщение # 14

Генерал-майор

Группа: Активные пользователи

Сообщений: 472

Репутация: 0

Статус: Offline

вах как интересно, а нужно ли возжигать агни при недостаточном весе, разве это не даст обратный эффект, что всё сгорать будет?

Добавлено (23.02.2008, 20:43)
---------------------------------------------
и что такое мушли пака?

Всё, что ни делается, всё к мокше.

mathura

Дата: Суббота, 23.02.2008, 20:45 | Сообщение # 15

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Нет, разжигать, а не пережигать! Если он горит ровно, пища правильно усваивается, а если слабо - амы много образуется, и у некоторых индивидумов происходит Капха кшайа - снижение количества Капха доша в организме, а от этого - худоба.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

Амит

Дата: Суббота, 23.02.2008, 20:48 | Сообщение # 16

Генерал-майор

Группа: Активные пользователи

Сообщений: 472

Репутация: 0

Статус: Offline

ясно, всем тощим надо спать в маюрасане, тогда всё ок будет smile

Всё, что ни делается, всё к мокше.

mathura

Дата: Суббота, 23.02.2008, 21:41 | Сообщение # 17

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

elenadxb2001

Дата: Воскресенье, 24.02.2008, 13:26 | Сообщение # 18

Майор

Группа: Активные пользователи

Сообщений: 101

Репутация: 0

Статус: Offline

Капха кшайа - происходит от слишком сильного горения Агни?

mathura

Дата: Воскресенье, 24.02.2008, 15:36 | Сообщение # 19

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Или от этого, или из-за недостатка пищи, или из-за патологических процессов.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

elenadxb2001

Дата: Понедельник, 25.02.2008, 11:41 | Сообщение # 20

Майор

Группа: Активные пользователи

Сообщений: 101

Репутация: 0

Статус: Offline

Например, связанных с курением, ?

mathura

Дата: Понедельник, 25.02.2008, 14:35 | Сообщение # 21

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Можно написать следующую цепочку: курение - дисбаланс Прана Вайу - кашель - Капха кшайа (в результате травм легких). Аналогично - туберкулез легких.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

elenadxb2001

Дата: Вторник, 26.02.2008, 23:37 | Сообщение # 22

Майор

Группа: Активные пользователи

Сообщений: 101

Репутация: 0

Статус: Offline

Получается, для Капхи не так страшно курить, как для Вата-Питта представителей.... или это вопрос времени?

mathura

Дата: Вторник, 26.02.2008, 23:58 | Сообщение # 23

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Да, для людей этой конституции курение менее травматично.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

tanya

Дата: Вторник, 13.01.2009, 19:41 | Сообщение # 24

Лейтенант

Группа: Проверенные

Сообщений: 48

Репутация: 0

Статус: Offline

Давненько, никто не интересовался лишним весом. biggrin

Позвольте, обновить тему biggrin

Не есть после 18 могут не все люди. Когда сила Джатхарагни горит слишком ярко, человек будет мучиться от голода, у него разболится голова и в результате он просто не сможет спать до тех пор, пока не поест. Если при этом Дхатуагни ослаблены, то пиши пропало. cry

Целлюлит, обвисание и дряблость мышц, кошмар...

Как сбалансировать силу Джатхарагни и Дхатуагни? Как уменьшить силу Джатхарагни и как увеличить силу Дхатуагни?

С уважением, Tanya

Салабим

Дата: Пятница, 16.01.2009, 16:49 | Сообщение # 25

Майор

Группа: Проверенные

Сообщений: 107

Репутация: 0

Статус: Offline

18-00 это не строгая рекомендация, глaвное не много и не перед сном и согласно своей конституции. 19-00 тоже хорошо. smile

Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.

tanya

Дата: Среда, 21.01.2009, 15:25 | Сообщение # 26

Лейтенант

Группа: Проверенные

Сообщений: 48

Репутация: 0

Статус: Offline

Спасибо, Салабим! biggrin

Хотелось бы услышать ответ и на вторую половину вопроса, про Джатхарагни и Дхатуагни?

С уважением, Tanya

Салабим

Дата: Пятница, 23.01.2009, 12:10 | Сообщение # 27

Майор

Группа: Проверенные

Сообщений: 107

Репутация: 0

Статус: Offline

Вы имеете ввиду, что не ели весь день, приехали домой с работы поздно вечером и если не поели, то не уснете. Или что-то другое. трудно ответить не зная, что за обстановка. Если не можете уснуть прежде чем не поели - это кошмар точно.
На ночь хорошо молоко со специями и успокоит ваш огонь. Также хороший сон yes

Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.

tanya

Дата: Пятница, 23.01.2009, 18:44 | Сообщение # 28

Лейтенант

Группа: Проверенные

Сообщений: 48

Репутация: 0

Статус: Offline

Что-то другое. biggrin

Если у меня случается такое, что не ем весь день, то вечером я приеду просто больная и разбитая, с болью в желудке и светобоязнью в глазах. Поэтому я стараюсь не допускать таких ситуаций.
В том-то и дело, что после нормального обеда и легкого ужина в 18-19:00 в 23-24:00 я уже не усну. biggrin

Дело не в силе воли, я пробовала. Просыпаюсь ночью от голода и хожу пью воду (не есть же по ночам!) biggrin

Конечно, в пракрити у меня сильно выражен огонь (воздух 8, огонь 12,5, вода 8,5, земля 1), это многое объясняет. Но хочется сбросить кг 5! biggrin

Какой уж тут хороший сон!

С уважением, Tanya

Салабим

Дата: Пятница, 23.01.2009, 19:21 | Сообщение # 29

Майор

Группа: Проверенные

Сообщений: 107

Репутация: 0

Статус: Offline

tanya, Ложитесь раньше спать. Пейте перед сном горячее молоко со специями. Сила воли тут не при чем, нечего себя испытывать. если вы знаете свою конституцию, на сайте есть рекомендации по питанию. Там более достаточно информации. Удачи в выборе питания. smile

Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.

mathura

Дата: Понедельник, 02.02.2009, 13:27 | Сообщение # 30

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Quote (tanya)

в пракрити у меня сильно выражен огонь (воздух 8, огонь 12,5, вода 8,5, земля 1), это многое объясняет

Странное Пракрити - в первый раз сталкиваюсь с такой точной пропорцией, тем более четырех первоэлементов, что еще сильнее удивляет!

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

tanya

Дата: Среда, 04.02.2009, 12:01 | Сообщение # 31

Лейтенант

Группа: Проверенные

Сообщений: 48

Репутация: 0

Статус: Offline

Quote

tanya, Ложитесь раньше спать. Пейте перед сном горячее молоко со специями. Сила воли тут не при чем, нечего себя испытывать. если вы знаете свою конституцию, на сайте есть рекомендации по питанию. Там более достаточно информации. Удачи в выборе питания

Спасибо, Салабим, за совет! biggrin

В общем-то, так я и поступаю, когда могу. Самочувствие, более менее, но похудеть при этом не удается :).
В книге "Фундаментальные основы аюрведы" на странице 232 есть таблица 12 "Формирование Амы". В этой таблице приведены 2 случая, когда ама накапливается в тканях.
Когда сила Джатхарагни ровная, а сила Дхатуагни ослаблены и когда Джатхарагни горит слишком ярко, а Дхатуагни ровные.
Вопрос был связан с тем, как сбалансировать силу Джатхарагни и Дхатуагни в этих случаях?
Или как похудеть питте? biggrin

Добавлено (04.02.2009, 12:01)
---------------------------------------------

Quote

А что именно удивляет? Отсутствие пятого?

С уважением, Tanya

mathura

Дата: Среда, 04.02.2009, 13:01 | Сообщение # 32

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

И точная пропорция, и, раз уж есть четыре, то отсутствие пятого, а не пропорция Тридоша...

Диетой в данном случае не обойдешься - препаратами)

А надо-ли худеть-то????)

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

tanya

Дата: Понедельник, 09.02.2009, 10:32 | Сообщение # 33

Лейтенант

Группа: Проверенные

Сообщений: 48

Репутация: 0

Статус: Offline

Quote (mathura)

И точная пропорция, и, раз уж есть четыре, то отсутствие пятого, а не пропорция Тридоша...

Использована методика астрологического расчета пракрити. Когда определяется выраженность стихий гороскопа, то есть, по специальной методике определяется, насколько выражена в гороскопе у человека та или иная стихия. Выражается в баллах. Затем может быть пересчитана в баланс дош.
Эфир в данной методике не принимается в расчет, так как на этот элемент трудно повлиять физическими способами.
Эти сведения мне удалось почерпнуть вот в этом месте: http://ayurveda-land.ru/prakrity.htm
А точная пропорция - это результат использования математики. biggrin

Балл это всегда частное от деления, а оно зависит от того, что на что делим. biggrin

Как в анекдоте про Чапаева:
Василий Иванович спрашивает Петьку: - Петька, сколько!
Петька отвечает: - Пять!
Василий Иванович Петьке: - А чего пять?
Петька отвечает: - А чего сколько?

Quote (mathura)

А надо-ли худеть-то????)

Надо. Бросила курить - набрала 5 кг. Не могу сбросить. Раньше Джатхарагни удавалось регулировать сигаретами. Покурил- аппетит притупился. Общеизвестный факт. biggrin

С уважением, Tanya

mathura

Дата: Четверг, 05.03.2009, 11:00 | Сообщение # 34

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Сигнификаторами индивидуальной конституции являются не только планеты, но и упаграха, которые не учитываются в вышепереведенном раскладе, а также йоги - планетные комбинации. Особенно Панчамахапуруша йоги. Поэтому-то так трудно рассчитать среднему астрологу индивидуальную конституцию человека.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

tanya

Дата: Четверг, 05.03.2009, 12:48 | Сообщение # 35

Лейтенант

Группа: Проверенные

Сообщений: 48

Репутация: 0

Статус: Offline

Quote (mathura)

таким образом:
1) эта методика дает приблизительный результат и его необходимо уточнять?
2)эта методика никуда ни годиться и ей пользоваться нельзя?

1 или 2?

Определение по тестам тоже весьма приблизительно и к тому же, человеку сложно давать объективные ответы. Некоторые проявления он может просто не замечать, потому что привык.
Что Вы посоветуете? Как наиболее правильно определять конституцию?

С уважением, Tanya

mathura

Дата: Четверг, 05.03.2009, 13:49 | Сообщение # 36

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Второе. Посредством врача. Конституция ведь складывается не только из Тридоша\первоэлементов...

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

mathura

Дата: Вторник, 28.04.2009, 12:59 | Сообщение # 37

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 3056

Репутация: 2

Статус: Offline

Самое идеальное для определение Пракрити, равно как и Нади - пульсовая диагностика.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!

лучик

Дата: Четверг, 20.08.2009, 01:35 | Сообщение # 38

Рядовой

Группа: Проверенные

Сообщений: 4

Репутация: 0

Статус: Offline

Всем здравствуйте!!! Я новенькая на форуме и аюрведу только начинаю познавать. Прошу совет у бывалых. Я никак не могу набрать вес, и это меня беспокоит. Проблема лет 10 как, раньше было всё нормально. Вопросов очень много, хочется не просто получать советы ,но и научится самой понимать свой организм и вовремя коректировать.для ятого наверно нужно приехать на приём?
Сайт очень душевный и спасибо всем кто находит время дать совет другим!!! heart