Последние обновления сайта

Администрация сайта приносит свои извинения в связи с задержкой обновления некоторых страниц сайта!

Rambler's Top100 Рейтинг SunHome.ru




Понедельник, 22.10.2018, 05:08
Приветствую Вас Гость (Желательна регистрация) | RSS

Аюрведа - наука, которой тысячи лет

Официальный сайт Матхура Мандала даса
Главная | Регистрация | Вход
Надо ли менять свой вес? - Форум по Аюрведе


[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Форум по Аюрведе » Аюрведическая терапия » Лишний вес » Надо ли менять свой вес? (Надо ли менять свой вес?)
Надо ли менять свой вес?
mathuraДата: Понедельник, 03.12.2007, 15:04 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Надо ли менять свой вес, стремясь похудеть или поправиться?

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
АмитДата: Понедельник, 03.12.2007, 15:38 | Сообщение # 2
Генерал-майор
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 472
Репутация: 0
Статус: Offline
сначала надо понять нормальный он у тебя, сниженный или избыточный, в ортодоксальной медицине для этого часто используется индекс Кетле или спец.таблицы, а в Аюрведе что?

Всё, что ни делается, всё к мокше.
 
mathuraДата: Понедельник, 03.12.2007, 15:41 | Сообщение # 3
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Полная Пракрити (+ Йони Пракрити для женщин) и Викрити.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
АмитДата: Понедельник, 03.12.2007, 15:54 | Сообщение # 4
Генерал-майор
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 472
Репутация: 0
Статус: Offline
а поскольку определение оного доступно лишь немногим, значит рядовой обыватель будет ориентироваться (в наборе или сбрасывании веса) или на западный способ, который всяко доступнее аюрведического или на свои личные ощущения от разглядывания себя в зеркало smile

Всё, что ни делается, всё к мокше.
 
mathuraДата: Понедельник, 03.12.2007, 16:06 | Сообщение # 5
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
либо на веянье моды sad

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
СалабимДата: Воскресенье, 03.02.2008, 18:10 | Сообщение # 6
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 107
Репутация: 0
Статус: Offline
Зная свою пракрити и если ваш вес соответствует действительности, то не стоит впадать в крайности, пытаясь сбросить лишний вес или наоборот набрать. Ведь при рождении нам дано то тело, которое мы должны носить. (не больше и не меньше). Поправте если я не прав

Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.
 
BelkaДата: Среда, 06.02.2008, 21:03 | Сообщение # 7
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
Ну, то что нам дано при рождении, несколько отличается от того, что есть сегодня. cool
Хочется похудеть (в идеале на 3 кг) Но, вес уходит плохо, сражаемся за каждые 100гр. smile Хотя, ясно, что правильный процесс быстрым быть не должен...Погода меняется, есть хочется...Вот весна впереди - что есть, чтобы было хорошо? чтобы очиститься от зимних накоплений?
 
СалабимДата: Пятница, 08.02.2008, 18:56 | Сообщение # 8
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 107
Репутация: 0
Статус: Offline
Все правильно, сначала надо почиститься, затем правильно подобрать диету, на ночь не кушать (лучше после 18)основной прием пищи в обед, использовать цельные продукты, рафинированых поменьше, а лучше совсем исключить, не переедать, тщательно пережевывать, при нормальном пищеварении хорошо использовать проростки. Для очищения и диеты у нашего Вайдьи


Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.
 
mathuraДата: Пятница, 08.02.2008, 21:36 | Сообщение # 9
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Эти накапления начинают запасаться в начале осени, поэтому не зимних, а, скорее, осенних. Пока зима - пейте имбирный или йоговский чай и выполняйте рекомендации Салабима, а вот когда в воздухе повеет весной - можно начинать "гнать" лишние шлаки и токсины. Если конституция позволяет - скините лишние килограммы, а если нет - то они не лишние, а свои, кровные.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
BelkaДата: Суббота, 09.02.2008, 19:17 | Сообщение # 10
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
Да, они свои кровные судя по всему.Ем практически 1-2 раза в день.Это либо каша(пшеничная) либо чечевица (иногда с уткой или идюатиной)Последний раз в 17ч. Раз в две недели ходим куда-нибудь(в проверенное место) для разнообразия.Чай масала+имбирный.Пракшалана летом и весной.
Т.е. они (кг) уходить не хлтят, ну и пусть будут? wacko
 
mathuraДата: Понедельник, 18.02.2008, 13:49 | Сообщение # 11
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
В идеале - правильно определить конституцию, а потом решать, как поступить.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
IlyushaДата: Понедельник, 18.02.2008, 14:30 | Сообщение # 12
Полковник
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 230
Репутация: 0
Статус: Offline
А как набрать вес, если не хватает килограмм пять?
 
mathuraДата: Среда, 20.02.2008, 14:39 | Сообщение # 13
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Мушли пака, адекватное питание, возжигание Агни, физическая нагрузка, бросать курить.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
АмитДата: Суббота, 23.02.2008, 20:43 | Сообщение # 14
Генерал-майор
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 472
Репутация: 0
Статус: Offline
вах как интересно, а нужно ли возжигать агни при недостаточном весе, разве это не даст обратный эффект, что всё сгорать будет?

Добавлено (23.02.2008, 20:43)
---------------------------------------------
и что такое мушли пака?


Всё, что ни делается, всё к мокше.
 
mathuraДата: Суббота, 23.02.2008, 20:45 | Сообщение # 15
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Нет, разжигать, а не пережигать! Если он горит ровно, пища правильно усваивается, а если слабо - амы много образуется, и у некоторых индивидумов происходит Капха кшайа - снижение количества Капха доша в организме, а от этого - худоба.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
АмитДата: Суббота, 23.02.2008, 20:48 | Сообщение # 16
Генерал-майор
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 472
Репутация: 0
Статус: Offline
ясно, всем тощим надо спать в маюрасане, тогда всё ок будет smile

Всё, что ни делается, всё к мокше.
 
mathuraДата: Суббота, 23.02.2008, 21:41 | Сообщение # 17
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
biggrin

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
elenadxb2001Дата: Воскресенье, 24.02.2008, 13:26 | Сообщение # 18
Майор
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 101
Репутация: 0
Статус: Offline
Капха кшайа - происходит от слишком сильного горения Агни?
 
mathuraДата: Воскресенье, 24.02.2008, 15:36 | Сообщение # 19
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Или от этого, или из-за недостатка пищи, или из-за патологических процессов.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
elenadxb2001Дата: Понедельник, 25.02.2008, 11:41 | Сообщение # 20
Майор
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 101
Репутация: 0
Статус: Offline
Например, связанных с курением, ?
 
mathuraДата: Понедельник, 25.02.2008, 14:35 | Сообщение # 21
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Можно написать следующую цепочку: курение - дисбаланс Прана Вайу - кашель - Капха кшайа (в результате травм легких). Аналогично - туберкулез легких.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
elenadxb2001Дата: Вторник, 26.02.2008, 23:37 | Сообщение # 22
Майор
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 101
Репутация: 0
Статус: Offline
Получается, для Капхи не так страшно курить, как для Вата-Питта представителей.... или это вопрос времени?
 
mathuraДата: Вторник, 26.02.2008, 23:58 | Сообщение # 23
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Да, для людей этой конституции курение менее травматично.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
tanyaДата: Вторник, 13.01.2009, 19:41 | Сообщение # 24
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 48
Репутация: 0
Статус: Offline
Давненько, никто не интересовался лишним весом. biggrin
Позвольте, обновить тему biggrin
Не есть после 18 могут не все люди. Когда сила Джатхарагни горит слишком ярко, человек будет мучиться от голода, у него разболится голова и в результате он просто не сможет спать до тех пор, пока не поест. Если при этом Дхатуагни ослаблены, то пиши пропало. cry Целлюлит, обвисание и дряблость мышц, кошмар...

Как сбалансировать силу Джатхарагни и Дхатуагни? Как уменьшить силу Джатхарагни и как увеличить силу Дхатуагни?


С уважением, Tanya
 
СалабимДата: Пятница, 16.01.2009, 16:49 | Сообщение # 25
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 107
Репутация: 0
Статус: Offline
18-00 это не строгая рекомендация, глaвное не много и не перед сном и согласно своей конституции. 19-00 тоже хорошо. smile

Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.
 
tanyaДата: Среда, 21.01.2009, 15:25 | Сообщение # 26
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 48
Репутация: 0
Статус: Offline
Спасибо, Салабим! biggrin
Хотелось бы услышать ответ и на вторую половину вопроса, про Джатхарагни и Дхатуагни?


С уважением, Tanya
 
СалабимДата: Пятница, 23.01.2009, 12:10 | Сообщение # 27
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 107
Репутация: 0
Статус: Offline
Вы имеете ввиду, что не ели весь день, приехали домой с работы поздно вечером и если не поели, то не уснете. Или что-то другое. трудно ответить не зная, что за обстановка. Если не можете уснуть прежде чем не поели - это кошмар точно.
На ночь хорошо молоко со специями и успокоит ваш огонь. Также хороший сон yes biggrin


Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.
 
tanyaДата: Пятница, 23.01.2009, 18:44 | Сообщение # 28
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 48
Репутация: 0
Статус: Offline
Что-то другое. biggrin
Если у меня случается такое, что не ем весь день, то вечером я приеду просто больная и разбитая, с болью в желудке и светобоязнью в глазах. Поэтому я стараюсь не допускать таких ситуаций.
В том-то и дело, что после нормального обеда и легкого ужина в 18-19:00 в 23-24:00 я уже не усну. biggrin Дело не в силе воли, я пробовала. Просыпаюсь ночью от голода и хожу пью воду (не есть же по ночам!) biggrin
Конечно, в пракрити у меня сильно выражен огонь (воздух 8, огонь 12,5, вода 8,5, земля 1), это многое объясняет. Но хочется сбросить кг 5! biggrin
Какой уж тут хороший сон!


С уважением, Tanya
 
СалабимДата: Пятница, 23.01.2009, 19:21 | Сообщение # 29
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 107
Репутация: 0
Статус: Offline
tanya, Ложитесь раньше спать. Пейте перед сном горячее молоко со специями. Сила воли тут не при чем, нечего себя испытывать. если вы знаете свою конституцию, на сайте есть рекомендации по питанию. Там более достаточно информации. Удачи в выборе питания. smile

Дай мне силы подченить всё, данное Тобой,
Тебе, включая меня самого и мою семью.
 
mathuraДата: Понедельник, 02.02.2009, 13:27 | Сообщение # 30
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Quote (tanya)
в пракрити у меня сильно выражен огонь (воздух 8, огонь 12,5, вода 8,5, земля 1), это многое объясняет

Странное Пракрити - в первый раз сталкиваюсь с такой точной пропорцией, тем более четырех первоэлементов, что еще сильнее удивляет!


(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
tanyaДата: Среда, 04.02.2009, 12:01 | Сообщение # 31
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 48
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote
tanya, Ложитесь раньше спать. Пейте перед сном горячее молоко со специями. Сила воли тут не при чем, нечего себя испытывать. если вы знаете свою конституцию, на сайте есть рекомендации по питанию. Там более достаточно информации. Удачи в выборе питания

Спасибо, Салабим, за совет! biggrin В общем-то, так я и поступаю, когда могу. Самочувствие, более менее, но похудеть при этом не удается :).
В книге "Фундаментальные основы аюрведы" на странице 232 есть таблица 12 "Формирование Амы". В этой таблице приведены 2 случая, когда ама накапливается в тканях.
Когда сила Джатхарагни ровная, а сила Дхатуагни ослаблены и когда Джатхарагни горит слишком ярко, а Дхатуагни ровные.
Вопрос был связан с тем, как сбалансировать силу Джатхарагни и Дхатуагни в этих случаях?
Или как похудеть питте? biggrin

Добавлено (04.02.2009, 12:01)
---------------------------------------------

Quote
Странное Пракрити - в первый раз сталкиваюсь с такой точной пропорцией, тем более четырех первоэлементов, что еще сильнее удивляет!

А что именно удивляет? Отсутствие пятого?


С уважением, Tanya
 
mathuraДата: Среда, 04.02.2009, 13:01 | Сообщение # 32
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
И точная пропорция, и, раз уж есть четыре, то отсутствие пятого, а не пропорция Тридоша...

Диетой в данном случае не обойдешься - препаратами)

А надо-ли худеть-то????)


(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
tanyaДата: Понедельник, 09.02.2009, 10:32 | Сообщение # 33
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 48
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (mathura)
И точная пропорция, и, раз уж есть четыре, то отсутствие пятого, а не пропорция Тридоша...

Использована методика астрологического расчета пракрити. Когда определяется выраженность стихий гороскопа, то есть, по специальной методике определяется, насколько выражена в гороскопе у человека та или иная стихия. Выражается в баллах. Затем может быть пересчитана в баланс дош.
Эфир в данной методике не принимается в расчет, так как на этот элемент трудно повлиять физическими способами.
Эти сведения мне удалось почерпнуть вот в этом месте: http://ayurveda-land.ru/prakrity.htm
А точная пропорция - это результат использования математики. biggrin Балл это всегда частное от деления, а оно зависит от того, что на что делим. biggrin
Как в анекдоте про Чапаева:
Василий Иванович спрашивает Петьку: - Петька, сколько!
Петька отвечает: - Пять!
Василий Иванович Петьке: - А чего пять?
Петька отвечает: - А чего сколько?
Quote (mathura)
А надо-ли худеть-то????)

Надо. Бросила курить - набрала 5 кг. Не могу сбросить. Раньше Джатхарагни удавалось регулировать сигаретами. Покурил- аппетит притупился. Общеизвестный факт. biggrin


С уважением, Tanya
 
mathuraДата: Четверг, 05.03.2009, 11:00 | Сообщение # 34
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Сигнификаторами индивидуальной конституции являются не только планеты, но и упаграха, которые не учитываются в вышепереведенном раскладе, а также йоги - планетные комбинации. Особенно Панчамахапуруша йоги. Поэтому-то так трудно рассчитать среднему астрологу индивидуальную конституцию человека.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
tanyaДата: Четверг, 05.03.2009, 12:48 | Сообщение # 35
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 48
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (mathura)
Сигнификаторами индивидуальной конституции являются не только планеты, но и упаграха, которые не учитываются в вышепереведенном раскладе, а также йоги - планетные комбинации. Особенно Панчамахапуруша йоги. Поэтому-то так трудно рассчитать среднему астрологу индивидуальную конституцию человека.

таким образом:
1) эта методика дает приблизительный результат и его необходимо уточнять?
2)эта методика никуда ни годиться и ей пользоваться нельзя?

1 или 2?

Определение по тестам тоже весьма приблизительно и к тому же, человеку сложно давать объективные ответы. Некоторые проявления он может просто не замечать, потому что привык.
Что Вы посоветуете? Как наиболее правильно определять конституцию?


С уважением, Tanya
 
mathuraДата: Четверг, 05.03.2009, 13:49 | Сообщение # 36
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Второе. Посредством врача. Конституция ведь складывается не только из Тридоша\первоэлементов...

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
mathuraДата: Вторник, 28.04.2009, 12:59 | Сообщение # 37
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Самое идеальное для определение Пракрити, равно как и Нади - пульсовая диагностика.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
лучикДата: Четверг, 20.08.2009, 01:35 | Сообщение # 38
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем здравствуйте!!! Я новенькая на форуме и аюрведу только начинаю познавать. Прошу совет у бывалых. Я никак не могу набрать вес, и это меня беспокоит. Проблема лет 10 как, раньше было всё нормально. Вопросов очень много, хочется не просто получать советы ,но и научится самой понимать свой организм и вовремя коректировать.для ятого наверно нужно приехать на приём?
Сайт очень душевный и спасибо всем кто находит время дать совет другим!!! heart heart heart
 
mathuraДата: Четверг, 20.08.2009, 10:20 | Сообщение # 39
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
лучик, пишите, пожалуйста, на почту. Желательно - подробно опишите свою проблему.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
лучикДата: Пятница, 21.08.2009, 10:40 | Сообщение # 40
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Уважаемый Матхура! Каким образом связаться с вами я не нашла ни каких контактов, либо эл.адреса? book
 
Форум по Аюрведе » Аюрведическая терапия » Лишний вес » Надо ли менять свой вес? (Надо ли менять свой вес?)
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:


Copyright Мезенцев Михаил Александрович © 2007 - 2014