Последние обновления сайта

Администрация сайта приносит свои извинения в связи с задержкой обновления некоторых страниц сайта!

Rambler's Top100 Рейтинг SunHome.ru




Среда, 18.10.2017, 01:05
Приветствую Вас Гость (Желательна регистрация) | RSS

Аюрведа - наука, которой тысячи лет

Официальный сайт Матхура Мандала даса
Главная | Регистрация | Вход
Приготовление йогурта - Форум по Аюрведе


[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум по Аюрведе » Аюрведические методы лечения » Диетология » Приготовление йогурта (домашний йогурт)
Приготовление йогурта
odjasДата: Суббота, 17.12.2011, 12:22 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 60
Репутация: 0
Статус: Offline
Здравствуйте, вопросы по приготовлению йогурта:
1) Какую закваску рекомендуете?
Я читал хорошие отзывы о сухой закваске "Эвиталия", там одна таблетка на 2 л молока или на 1 литр.
2) Какой способ и время приготовления и какие приборы используете?
Читал лучше йогуртницу использовать.
3) С чем хорошо сочетается йогурт (фрукты, хлеб, орехи, варенье)?
 
mathuraДата: Среда, 28.12.2011, 12:14 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Сам йогурт не готовлю, да и ем очень редко - не люблю. Другое дело - ласси!!!!

Не надо сочетать с хлебом.


(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
odjasДата: Четверг, 29.12.2011, 10:57 | Сообщение # 3
Лейтенант
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 60
Репутация: 0
Статус: Offline
а рецепт ласси есть?
 
mathuraДата: Понедельник, 09.01.2012, 22:53 | Сообщение # 4
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
У меня нет. Может, кто подскажет?...

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
mathuraДата: Понедельник, 09.01.2012, 22:54 | Сообщение # 5
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
Нагло скопировал:

Для приготовления йогурта или кефира необходимо молоко и закваска.
Одним из основных условий приготовления кисломолочного продукта является поддержание постоянной температуры молока при заквашивании, а это около 40-45 градусов.Удержание температуры очень важно.
Другим важным условием является продолжительность сквашивания. Чтобы йогурт загустел нужно от 6-8 часов. Не передержите кефир в теплом месте, иначе выделится много сыворотки, а сам продукт будет кислым. Но и раньше нельзя его перекладывать в холодильник, он может быть водянистым.Через 4-5 часа проверить йогурт на готовность. Он должен приобрести густую консистенцию, если йогурт еще жидкий, подождать, пока не загустеет..
Хорошо для этого подходит йогуртница, некоторые микроволновые печи или духовки, которые имеют режим, при котором поддерживается данная температура при которой и происходит брожение.
Но можно использовать стаклянную или керамическую банку, термос.
Общие правила при сквашивании кисломолочных продуктов.
Ни в коем случае нельзя готовить йогурт в алюминиевой посуде.
Качество йогурта зависит от исходной температуры молока, постоянной температуры брожения, качества молока, качества и количества закваски.
Не допускайте нагрева закваски или молочной смеси до температуры выше 45-50 градусов (при высокой температуре бактерии погибают).
Закваска в молоке должна размножатся при 40 -45град. Если температура будет ниже, то получится невкусный йогурт жидкой консистенции. Если температура будет выше, то сквашивания не произойдет, или процесс сильно затянется.
Используйте только чисутую посуду (посуда, в которую наливается молоко или закваска, должна быть тщательно вымыта и ошпарена кипятком (ложки в том числе). Термометр необходимо протереть спиртом.
Молоко можно использовать как пастеризованное, так и стерилизованное, желательно жирностью 3,2 %. Можно приготовить его и из сухого молока (известной немецкой фирмы), развести его по норме и далее заквасить.
Нельзя использовать для приготовления йогурта скисшее молоко.

Чтобы не получить жидинький йогурт, лучше приготовить густое молоко. Налить его в алюминиевую кастрюлю (в которой варить только молоко) и довести до кипения, затем держать его на очень слабом огне, не накрывая крышкой 3-4 часа или выпарить при температуре 90 градусов. Когда объем молока убавиться на треть, снять с огня, остудить и заквасить.
А можно попробовать при заквашивании добавить пару ложек сухого молока, или на худой конец ложку крахмала.
Квасить удобно в литровых банках, закрытых полиэтиленовыми крышками. Затем посуду с молоком закутать в ватное одеяло на 8–12 часов. При этом нельзя переставлять продукт, "тревожить" его.
В качестве закваски подойдёт любой "живой" иогурт в котором много "живых" бифидобактерий и с малым (2-3 дня) сроком хранения и без всяких наполнителей. Желательно для начала "Данон", а потом пользоваться собственной закваской. Согласно госстандарту йогурт должен содержать не менее 107 миллионов молочнокислых бактерий на один миллилитр продукта.
Можно использовать специальные закваски, такие как Нарине, Ацидофилин, Йогурт и др. Они продаются в сухом виде, в аптеке или в специализированных институтах. Одной порции закваски хватает на 1 литр молока, т.е. на один курс закваски. Главное - нужно порошок очень хорошо развести и время изготовления йогурта (или другого кисломолочного продукта) нужно будет увеличить.Также в качестве закваски можно использовать свежую сметану, кефир.

На 1 л молока необходимо 100 г йогурта, столовая ложка сахара (можно и без него).
Молоко остудить до 40-45'С. Если нет градусника, температуру молока можно определить пальцем. Оно должно быть горячим, но не жжечь палец. Если не жжет, значит можно начинать закваску.
Смешать отдельно йогурт с небольшим количеством молока, хорошенько размешать и вылить в кастрюлю с молоком, перемешать. Накрыть посуду крышкой, завернуть в плотную ткань или поместить вблизи источника тепла (например на кухне около плиты или возле батареи).
Держать в тепле от 6- 8 часов, затем переставить в холодильник.
Готовый йогурт хранят в холодильнике. Срок хранения 4-5 дней.
Оставьте немного закваски для следующего раза (отложить в чистую баночку и хранить в холодильнике). Постепенно, после нескольких циклов заквашивания вы определите свои ошибки и у вас получится хороший йогурт. В такой натуральный йогурт можно добавлять - фрукты, ягоды, варенье.
Если, не смотря на точное следование рецепту, йогурт у вас не получился, возможно йогурт, который вы использовали в качестве закваски - неживой.

http://www.maminaeda.ru/recipe....oviyakh


(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
foresterДата: Пятница, 02.03.2012, 09:06 | Сообщение # 6
Подполковник
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 204
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (mathura)
Не надо сочетать с хлебом.

Имеются в виду собственно хлебобулочные изделия, или это распространяется также на рис-гречку-овсянку и прочие блюда из круп?


Credo.
 
mathuraДата: Суббота, 03.03.2012, 17:59 | Сообщение # 7
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3056
Репутация: 2
Статус: Offline
На крупы в меньшей степени. Слишком много слизи порождает.

(Per Diligo quod Misericordia!) Я лечу, но исцеляет - Он!
 
toyotasupraДата: Четверг, 07.03.2013, 11:41 | Сообщение # 8
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Доброго всем времени суток.купить закваску для йогурта можно в специальном магазине http://domzakvasok.ru/ . Сама частенько радую своих родных домашними творогом и йогуртом. Всем очень нравится
 
Intelligent_beingДата: Четверг, 07.03.2013, 15:09 | Сообщение # 9
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 92
Репутация: 0
Статус: Offline
А я просто 1/1.5 ст. л. сметаны или сливок (только не магазинные, стараюсь брать у молочников все ингредиенты) добавляю на 0.5 л молока, когда оно остынет, мешаю и заливаю в термос, обычно ночи хватает, чтобы утром получился густой вкуснейший йогурт/кефир.
Насчет строго следования температурам - сколько раз делал и в почти остывшее молоко добавлял сметану/сливки и в горяченькое и всё нормально, в итоге получается отличный йогурт/кефир.
 
Форум по Аюрведе » Аюрведические методы лечения » Диетология » Приготовление йогурта (домашний йогурт)
Страница 1 из 11
Поиск:


Copyright Мезенцев Михаил Александрович © 2007 - 2014