Последние обновления сайта

Администрация сайта приносит свои извинения в связи с задержкой обновления некоторых страниц сайта!

Rambler's Top100 Рейтинг SunHome.ru




Воскресенье, 20.08.2017, 13:00
Приветствую Вас Гость (Желательна регистрация) | RSS

Аюрведа - наука, которой тысячи лет

Официальный сайт Матхура Мандала даса
Главная | Регистрация | Вход
Особенности вегетарианской диеты - Форум по Аюрведе


[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум по Аюрведе » Аюрведические методы лечения » Диетология » Особенности вегетарианской диеты
Особенности вегетарианской диеты
ioginДата: Среда, 15.04.2015, 08:30 | Сообщение # 1
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 210
Репутация: 0
Статус: Offline
Нашёл для себя очень полезную информацию на счёт кунжута и его производных, что его необходимо есть - он смазывает кишечник.
 Учитывая необходимость регулярного приема кунжутного масла, кунжутного семени или кунжутной халвы - ниже ссылка Диеты
Очень интересно на что делать упор в вегетарианской диете, злаки или больше овощей, или может орехи и молочные продукты?
Михаил только не пишете что всё индивидуально, до какой-то степени да, но примерный рацион должен быть всё равно
biggrin
Напишу свой рацион
Ем в основном каши из злаков, мало овощей, мало бобовых, творог, молоко, хлеб, баранину (шутка про баранину)
 
ElinafurmanДата: Среда, 15.04.2015, 18:42 | Сообщение # 2
Лейтенант
Группа: Заблокированные
Сообщений: 64
Репутация: 1
Статус: Offline
Пока вам ответит Михаил, поделюсь своими маленькими знаниями...
Да, все индивидуально.
И все же- кушать надо все, с учетом ситуации.Упор ни на что не делать- не выделять из них какие-то особенные. А если делать упор, то на самое главное качество-  продукты должны быть живыми.
Есть продукты и блюда для завтрака, обеда и ужина- зависит это  от силы Солнца- огня пищеварения.
Зря не кушаете бобовые. Они дают сексуальную силу мужчине/ вода- земля/, но их готовить надо правильно. Например, как делают это грузины- много специй, зелени, масло. Тогда бобовые хорошо перевариваются.

Вообще, мне всегда странным кажутся вопросы врачу- что делать, как, вплоть до самых мелочей. Но эти мелочи хотят знать на тот или иной момент. А моменты- в движении.То есть, все меняется...
Мне кажется, что важно самому постигать принципы- как вещи работают... И не полагаться только на всезнающего врача. Ваш организм тоже все знает!


Интересуюсь классическими знаниями
 
Vita4aMilutДата: Четверг, 16.04.2015, 09:33 | Сообщение # 3
Лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 20
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Elinafurman ()
Ваш организм тоже все знает!

Полностью согласна! Только вот научиться прислушиваться к себе, как правило, оказывается непростой задачей...
 
ElinafurmanДата: Четверг, 16.04.2015, 11:56 | Сообщение # 4
Лейтенант
Группа: Заблокированные
Сообщений: 64
Репутация: 1
Статус: Offline
Речь и идет о знаниях. Наши предки не знали Аюрведы, но органично вписывались в нее- традициями... Традиции и соответствуют тому или иному региону- что растет, что едят...
Современное питание путает людей...


Интересуюсь классическими знаниями
 
ioginДата: Четверг, 16.04.2015, 14:21 | Сообщение # 5
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 210
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Vita4aMilut ()
Только вот научиться прислушиваться к себе, как правило, оказывается непростой задачей...
Согласен
Цитата Elinafurman ()
Наши предки не знали Аюрведы
Культура была здесь низко развита по равнению с Индией
Цитата Elinafurman ()
Традиции и соответствуют тому или иному региону- что растет, что едят...
Не согласен, традиция зависит от культуры людей и их предпочтений
приведу пример: в Тайланде едят насекомых, у нас тоже есть насекомые, но их не едят. Китайцы почти не употребляют молочных продуктов - хотя в Китае есть коровы, у нас молочные продукты очень популярны. Народы Кавказа пьют вино, в Бенгалии тоже растёт всё что необходимо для изготовления вина, но его там не изготовляют.

Культура людей зависит от уровня их сознания и это формирует привычки в питании
prof
 
НеyokaДата: Пятница, 17.04.2015, 10:09 | Сообщение # 6
Полковник
Группа: Активные пользователи
Сообщений: 402
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата iogin ()
Цитата Elinafurman ()Наши предки не знали Аюрведы
Культура была здесь низко развита по равнению с Индией
Ну это смотря когда..

Добавлено (17.04.2015, 10:09)
---------------------------------------------

Цитата Vita4aMilut ()
Полностью согласна! Только вот научиться прислушиваться к себе, как правило, оказывается непростой задачей...

Если чего-то хочется. значит то и требуется)
 
ElinafurmanДата: Пятница, 17.04.2015, 18:21 | Сообщение # 7
Лейтенант
Группа: Заблокированные
Сообщений: 64
Репутация: 1
Статус: Offline
Речь и идет о знаниях. Наши предки не знали Аюрведы, но органично вписывались в нее- традициями... Традиции и соответствуют тому или иному региону- что растет, что едят...
Современное питание путает людей...


Интересуюсь классическими знаниями
 
Форум по Аюрведе » Аюрведические методы лечения » Диетология » Особенности вегетарианской диеты
Страница 1 из 11
Поиск:


Copyright Мезенцев Михаил Александрович © 2007 - 2014